Tulisaja

  Salah satu latihan angkat beban untuk usia 40 tahun ke atas adalah mengangkat dumbbell. Foto: liberationfitness.ca. (*) Dalam perbincangan bersama Rhenald Kasali dalam vlog yang berjudul Sederhana, Tapi Banyak yang Gagal Paham , binaragawan Indonesia, Ade Rai mengungkapkan hal yang mengejutkan. Menurut pria bernama lengkap I Gusti Agung Rai Kusuma Yudha ini, jenis olahraga yang paling cocok untuk orang yang berusia 40 tahun ke atas adalah angkat beban. Di Indonesia, olahraga angkat beban untuk usia di atas 40 tahun memang tidak lumrah. Olahraga jenis ini banyak dilakukan oleh mereka yang usianya masih di bawah 40 tahun. BACA JUGA:  Mengenal Sapi Limousin yang Selalu Jadi Hewan Kurban Para Presiden “Untuk anak muda (di bawah 40 tahun), latihan beban bukan prioritas. Tapi karena olahraga ini ada unsur narsistik atau pamer, maka anak muda senang dengan latihan beban,” kata Ade. Pria berdarah Bali yang lahir pada 6 Mei 1970 ini menjelaskan, olahraga angkat beban sangat c...

Menko PMK Pratikno menyerahkan hewan kurban Wapres Gibran Rakabuming kepada panitia kurban di Mesjid Istiqlal. Foto: x.com/kemenkopmk. Pada Idul Adha 1446 H atau 2026 M, Presiden RI Prabowo Subianto menyalurkan 985 sapi kurban ke 514 kabupaten/kota di seluruh Indonesia. Sapi kurban tersebut disalurkan dengan dua cara. Pertama 607 sapi disalurkan ke masjid. Yang kedua 378 sapi kurban diserahkan kepada kelompok masyarakat dan pesantren. Salah satu jenis sapi yang disalurkan oleh presiden adalah adalah jenis sapi limousin.  Tak hanya itu, sapi limousin ini juga sering menjadi hewan kurban presiden Indonesia sebelum Prabowo. Misalnya Soesilo Bambang Yudhoyono (SBY) dan Joko Widodo (Jokowi). Sapi limousin ini memang bukan sapi asli Indonesia. Berikut beberapa keunggulan dan karakteristik sapi yang berat tubuhnya bisa mencapai 1 ton lebih ini. 1. Asal Sapi Limousin Sapi limousin merupakan sapi potong. Umumnya bulu sapi ini berwarna merah keemasan. Sapi ini pertama kali dikembangkan dikem...

  Kevin Costner sedang bermasalah dengan hukum. Ia dituding berbuat tak senonoh terhadap pemeran pengganti wanita. Foto: parade.com Seorang pemeran pengganti yang bernama Devyn LaBella menggugat bintang Kevin Costner dan produser film Horizon : An American Saga – Chapter 2 . Ia dituduh melakukan pelanggaran kontrak . Pelanggaran kontrak yang dimaksud adalah LaBella dipaksa tampil dalam adegan pemerkosaan tanpa naskah , tanpa pemberitahuan, tanpa persetujuan, atau kehadiran koordinator keintiman yang diwajibkan. Devyn LaBella adalah pemeran pengganti utama untuk Ella Hunt, yang memerankan Juliette dalam film Horizon, sebuah antologi western empat bagian yang ditulis, disutradarai, dan dibintangi oleh Costner. The Guardian melaporkan, gugatan LaBella yang diajukan di California menuduh bahwa pada tanggal 2 Mei 2023 Costner mengimprovisasi sebuah adegan di mana Juliette akan diperkosa . Adegan tersebut dilakuka satu hari setelah Hunt dan LaBella memfilmkan adegan yang dituli...